06:30 - 08:00

晨間活動

【週一~週五】五峰旗聖母堂

【週六、週日】五峰旗遊客中心

在春暖花開的日子裡，有著陽光宜人的早晨於起床時分一起到戶外享受自然的美好，透過運動帶給你一天滿滿的活力，迎接美好的一天。

• 【週一~週五】晨間健行；【週六、週日】活力雕塑。
• 需前一日預約，06:20前請至1F迎賓大廳集合。
• 遇天候不佳時將取消活動。
  

09:30 - 14:00

【週一~週五】舊城巡禮

宜蘭市區

宜蘭舊城是一個融合歷史、文化和自然的迷人場所， 這裡讓人感受到懷舊又充滿生氣，讓我們用邊走 邊看的方式認識宜蘭，體驗在地特色!

• 活動費用：NT$1000/人。
• 須於活動前兩日17:00 前向育樂中心完成報名，臨時取 消將酌收NT$100/人的行政費用。
• 4人成行，限額18名，預約額滿截止，請於09:20 至1F 迎賓大廳集合，09:30 準時出發。
• 請務必穿著平底鞋。
• 遇氣候不佳時將取消活動。

10:00 - 11:30

老爺勁好呷

1F 戶外演藝舞台

邀請貴賓一同體驗各種廚藝手做的樂趣，在此趟旅程中留下精彩難忘的回憶。

米紙蔥捲餅，製作時間約 20 分鐘。

• 活動最後入場時間：11:15。
• 活動費用：每房免費製作一份；加購價 NT300/份。
• 若遇天候不佳時，老爺勁好呷活動地點將移至B1景觀走廊。
• 酒店將保有彈性調整活動課程之權利。

14:30 - 15:30 / 16:00 - 17:00

老爺創意DIY

B1 景觀走廊

• 【第一場】春天小夜燈DIY，製作時間約 20 分鐘。
• 【第二場】印染零錢包DIY，製作時間約 20 分鐘。
• 老爺創意 DIY 共有兩場，其 DIY 內容不同，每房每晚可自由選擇老 爺創意 DIY 場次免費製作一份;加購價 NT$200/份。
• 活動第一場次最後入場時間15:15，第二場次最後入場時間16:45。
  

15:00 - 15:30

露營手做DIY

得天接待區

• 在繁忙的都市生活中，隨著自然的香氣進入我們 的日常，透過摘取香料增加對於植物的認識外， 結合防蚊液手做豐富露營體驗。
  時間約20分鐘
• 每車免費製作一份;加購價NT$300/份。
  
• 採預約制，每場次限額10組，預約額滿截止，請於活動 前五分鐘至現場報到，活動最後入場時間15:40。
• 露營區將保有彈性調整活動內容之權利。

16:00 - 16:30

(週五、週六)

杯子疊疊樂 趣味遊戲

B1 野天風呂

準備好挑戰自己了嗎？挑戰自己的技巧與耐心，快來鍛鍊您的手眼協調能力吧!

• 挑戰成功者將可獲得小禮物。

20:50 - 21:30

礁溪老爺劇場

1F 迎賓大廳

絲竹音樂會、歌仔戲等傳統戲曲表演，演出內容依現場公告為主。

• 每房提供一張摸彩劵，於現場投劵， 21:20 將進行摸彩。

21:40 - 22:40

(週日~週四)

舒緩瑜珈教室

B1 洞天風呂休息區

藉由瑜珈帶動身體完整的伸展，暢通全身經絡，進而雕塑出美好輕盈的體態、強化身體，為新的一天帶來全新的能量。

• 活動費用：NT$200/人，如欲取消請於20:00前取消，臨時取消將酌收NT$100 /人的行政費用。
  

21:40 - 22:40

(週五、週六)

皮拉提斯

B1 洞天風呂休息區

皮拉提斯專注在肌力、線條感、核心的訓練，是一種結合身心運動、呼吸練習以及肢體伸展的健身運動，除了可以增強身體的靈活度與平衡感外，還可以改善體態美感並達到舒壓的效果。

• 活動費用：NT$200/人，如欲取消請於20:00前取消，臨時取消將酌收NT$100 /人的行政費用。
• 因皮拉提斯主要為修復肌肉及訓練核心之課程，若欲參加此課程貴賓，建議可提前用餐，以免課程中有不適感。
• 限額14名，預約額滿截止。